
蓮の実は、栄養価が高く、でんぷん質が豊富で、栗のような食感や甘みがあります。
ビタミンB1やカルシウム、カリウム、食物繊維が多く含まれおり、古くから婦人病や自律神経を整えるための生薬として利用されてきました。
使用方法/お好みの量を白米と炊飯。そのほか熱湯で15分茹でると柔らかくなり様々な料理に使えます

鶏肉と蓮の実スープ

蓮の実のかりんとう
商 品 説 明 | |
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品 名 |
蓮子 れんし レンシ 連肉
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原 材料 | ハスの実 |
内容 量 | 200g |
賞味期限 |
裏面に記載 |
保存方法 | 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存して下さい |
原産国名 | 中国 |